Kindfulness: Terapi untuk Hidup Bahagia dan Cerita-Cerita...

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration
Kindfulness: Terapi untuk Hidup Bahagia...

Kindfulness: Terapi untuk Hidup Bahagia dan Cerita-Cerita Penyejuk Hati

Name: Kindfulness: Terapi untuk Hidup Bahagia dan Cerita-Cerita Penyejuk Hati
ISBN: 9786022915959

Ajahn Brahm

0 / 0

0 comments

როგორ მოგეწონათ ეს წიგნი?

როგორი ხარისხისაა ეს ფაილი?

ჩატვირთეთ, ხარისხის შესაფასებლად

როგორი ხარისხისაა ჩატვირთული ფაილი?

Apa yang terjadi ketika salah satu bagian dari tubuh Anda terasa sakit? Atau ketika suatu kejadian ternyata melecut emosi Anda? Sekujur tubuh seketika kaku, keresahan menguasai, dan perasaan waspada mencuat. Anda akan merasa was-was terhadap banyak hal. Jika sudah demikian, perasaan marah, sedih, dan sakit bukannya menghilang malah justru semakin memburuk.
Manusia memiliki ribuan masalah yang harus dihadapi dan diselesaikan. Oleh karena itu, “sadar bahwa masalah itu ada” saja tidak cukup. Kita harus memiliki kebajikan dan cinta kasih untuk melepaskan rasa sakit sekaligus merangkul kembali ketenangan.
Ajahn Brahm, ahli meditasi dan guru spiritual terkenal di dunia, menemukan metode baru bernama Kindfulness. Sebuah pendekatan baru yang akan mengantarkan Anda menuju relaksasi yang membuat hidup Anda selalu menyenangkan. Dengan ciri khasnya dalam menceritakan kisah yang menarik, disatukan dengan instruksi per langkah yang bisa diikuti siapa saja, Brahm berhasil membuat metode ini begitu mudah untuk dipraktikkan.

კატეგორია:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration

წელი:

2019

გამოცემა:

Kedua

გამომცემლობა:

Bentang

ენა:

indonesian

გვერდები:

188