素食，跑步，修行

1 (p1): 前言 开跑之前
3 (p2): 1 跑向成名之路
14 (p3): 2 你去做就对了！
24 (p4): 3 为自己好而跑
33 (p5): 4 痛苦，只会带来伤害
45 (p6): 5 蛋糕公子哥的尊严
55 (p7): 6 嬉皮士丹的智慧结晶
65 (p8): 7 让痛苦跑走吧
74 (p9): 8 大鸟的逆袭
86 (p10): 9 静雪，秘雪
97 (p11): 10 危险诱人的旋律
109 (p12): 11 “你小便了吗？”
124 (p13): 12 和跟屁虫搏斗
146 (p14): 13 熊与瞪羚的赛跑
153 (p15): 14 热得一团糟
167 (p16): 15 这些家伙又来了？
180 (p17): 16 谁是主宰者？
192 (p18): 17 被沃萨奇飞羚追杀
205 (p19): 18 跟着菲迪皮茨的脚步
224 (p20): 19 我失落了
241 (p21): 20 黑暗巫师的独门妙方
250 (p22): 21 回到原点
257 (p23): 22 终场永不停歇
265 (p24): 致谢
268 (p25): 斯科特的超马赛历程 本书作者是超马界的传奇, 在书中他介绍了自己的素食食谱以及探讨了素食与运动间的关系.作者亲身详述传奇超马经历, 体现出强大的内心也是一种跑步技巧, 对读者极具启发意义