Взгляд победителя. Как выигрывать в ориентировании, читая карту
Мишель Жоржиу
Ориентирование - это прежде всего чтение карты. Вот ключ к успеху на высшем уровне. По мнению Мишеля Жоржиу, достичь в этом совершенства можно только с помощью регулярных специальных тренировок, сочетающих чтение карты и бег.
В книге автор приводит программу подготовки, основанную на базе более чем 3000 тренировочных сессий, в том числе имитационных тренировок, концепцию которых он всегда считал своей собственной. Мишель Жоржиу также объясняет, как адаптировать свой метод для детей младшего возраста.
კატეგორია:
წელი:
2021
გამომცემლობა:
Спорт-Марафон
ენა:
russian
გვერდები:
163
ISBN 10:
5604533335
ISBN 13:
9785604533338
ფაილი:
DJVU, 3.42 MB
IPFS:
,
russian, 2021
Litres
გსურთ დაამატოთ წიგნის მაღაზია? დაგვიკავშირდით support@z-lib.do-ით
ფაილების კონვერტაცია
ძიების მეტი შედეგი
სხვა უპირატესობები 
