- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
- Entrenamiento total
Entrenamiento total
Jürgen Weineckროგორ მოგეწონათ ეს წიგნი?
როგორი ხარისხისაა ეს ფაილი?
ჩატვირთეთ, ხარისხის შესაფასებლად
როგორი ხარისხისაა ჩატვირთული ფაილი?
Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente pr??ctico, los diferentes m?©todos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiolog?a del rendimiento. Se tratan problemas espec?ficos de las capacidades de carga y de trabajo en el ??mbito de entrenamiento infantil y juvenil, y se ofrecen m??ltiples sugerencias tanto para el entrenador y deportista de elite como para el profesor de educaci??n f?sica en el ??mbito escolar que permitir??n optimizar el entrenamiento deportivo. Asimismo, se proporciona, para todo aquel interesado en su salud, un amplio abanico de ayudas para programar el entrenamiento seg??n los diferentes objetivos y necesidades individuales. La obra se divide en: PARTE I: Introduce los fundamentos generales de la teor?a del entrenamiento. PARTE II: Trata el entrenamiento de las principales capacidades motoras resistencia, fuerza, velocidad y movilidad . PARTE III: Desarrolla el entrenamiento de la t?©cnica y la t??ctica deportiva. PARTE IV: Explica los m?©todos de entrenamiento psicol??gico que ayudan a mejorar la capacidad de rendimiento deportivo. PARTE V: Examina los factores que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo calentamiento, recuperaci??n, regeneraci??n, nutrici??n . PARTE VI: Presenta el entrenamiento para conservar la salud y como m?©todo preventivo y rehabilitador de enfermedades cardiovasculares o debidas a la carencia de movimiento.
წელი:
2005
გამოცემა:
1
გამომცემლობა:
Paidotribo Editorial
ენა:
spanish
გვერდები:
687
ISBN 10:
8480198052
ISBN 13:
9788480198059
ფაილი:
PDF, 12.72 MB
თქვენი თეგები:
IPFS:
CID , CID Blake2b
spanish, 2005
ონლაინ წაკითხვა
- ჩატვირთვა
- pdf 12.72 MB Current page
- Checking other formats...
გსურთ დაამატოთ წიგნის მაღაზია? დაგვიკავშირდით support@z-lib.do-ით
1-5 წუთის განმავლობაში ფაილი გადაიგზავნება თქვენს email-ზე.
1-5 წუთში ფაილი გადაცემული იქნება თქვენს Telegram ანგარიშზე.
ყურადღება: დარწმუნდით, რომ თქვენი ანგარიში დაუკავშირეთ Z-Library Telegram ბოტს.
1-5 წუთში ფაილი გადაიცემა თქვენს Kindle მოწყობილობაზე.
შენიშვნა: თქვენ გჭირდებათ ყველა იმ წიგნის ვერიფიკაცია, რომელსაც უგზავნით Kindle-ს. შეამოწმეთ თქვენი ელ.ფოსტა მიიღეთ თუ არა Amazon Kindle Support-ისგან დამადასტურებელი წერილი.
ხორციელდება კონვერტაციის -ში
კონვერტაციის -ში ვერ მოხერხდა
პრემიუმ სტატუსის უპირატესობები
- გაგზავნეთ ელექტრონულ მკითხველებზე
- ჩამოტვირთვის გაზრდილი ლიმიტი
- ფაილების კონვერტაცია
- ძიების მეტი შედეგი
- სხვა უპირატესობები